Medische Fitness
Medische Fitness, ook wel Fysio Fitness, is fitness onder begeleiding van een bewegingsspecialist. Deze fitness is gefocust op uw doelen op het gebied van gezondheid of conditie. Dit kan zijn voor de revalidatie van een blessure, ziekte of aandoening. Ook kan de training preventief of sportgericht zijn, om zo het maximale uit uzelf te halen.
Individueel trainingsprogramma
Tijdens een intake wordt samen met u het startniveau, de trainingsdoelen en het persoonlijke
trainingsprogramma bepaald. Uw training kan gericht zijn op kracht, uithoudingsvermogen,
coördinatie en/of stabiliteit. Dit kan zijn door middel van trainingsapparatuur of oefeningen in
onze professionele oefenzaal.
Er is één uur lang persoonlijke en professionele aandacht om u bij uw individuele
trainingsprogramma te begeleiden. Daarnaast worden de doelen geëvalueerd, mogelijk
bijgesteld en nieuwe oefeningen toegevoegd. De groep varieert van 4 tot 6 personen.
doelgroep medische fitness
Medische Fitness is voor jong en oud. De fitness is bedoeld om in een ongedwongen sfeer vanuit medisch oogpunt te werken aan uw conditie en/of gezondheid. Als vervolg op uw fysiotherapietraject of naar aanleiding van uw trainingsdoel(en).
Tarief
Aan de hand van een intake kan samen met u een inschatting worden gemaakt van de duur van de Medische Fitness. Indien uw een aanvullende verzekering heeft voor fysiotherapie, wordt de intake in de meeste gevallen vergoed. Het particuliere tarief voor een intake bedraagt €48,-.
Er zijn meerdere trainingsopties mogelijk:
– Een strippenkaart van 12 trainingen voor €144,-.
– Een abonnement voor één keer per week trainen voor €43,- per maand.
– Een abonnement voor onbeperkt trainen voor €64,- per maand
– Persoonlijke Medische Training van een half uur voor €40,-
– Persoonlijke medische training van één uur voor €75,-
Ook is in sommige gevallen een vergoeding mogelijk vanuit de zorgverzekering.
Rooster Medische Fitness
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
| 09.00 – 10.00 | 09.00 – 10.00 | 09.00 – 10.00 | 08.00 – 09.00 | 08.00 – 09.00 | |
| 10.00 – 11.00 | 09.00 – 10.00 | 09.00 – 10.00 | |||
| 11.00 – 12.00 | |||||
| 16.30 – 17.30 | 15.00 – 16.00 | ||||
| 19.30 – 20.30 | 19.00 – 20.00 | 19.30 – 20.30 |
Inschrijven medische fitness
Wilt u gebruik maken van Medische Fitness onder begeleiding van een bewegingsspecialist? Op
de praktijklocatie kunt u zich aanmelden, direct de oefenzaal bekijken en een eerste
Medische Fitness training plannen. Wilt u zich direct aanmelden voor Medische Fitness?
Neem dan contact met ons op via de mail of telefoon: info@fysiovughtnoord.nl – 073 – 200 83 13
