Medische Fitness

Medische Fitness, ook wel Fysio Fitness, is fitness onder begeleiding van een fysiotherapeut. Deze fitness is gefocust op uw doelen op het gebied van gezondheid of conditie. Dit kan zijn voor de revalidatie van een blessure, ziekte of aandoening. Ook kan de training preventief of sportgericht zijn, om zo het maximale uit uzelf te halen.

Individueel trainingsprogramma

Tijdens een intake wordt samen met u het startniveau, de trainingsdoelen en het persoonlijke
trainingsprogramma bepaald. Uw training kan gericht zijn op kracht, uithoudingsvermogen,
coördinatie en/of stabiliteit. Dit kan zijn door middel van trainingsapparatuur of oefeningen in
onze professionele oefenzaal.

Er is één uur lang persoonlijke en professionele aandacht om u bij uw individuele
trainingsprogramma te begeleiden. Daarnaast worden de doelen geëvalueerd, mogelijk
bijgesteld en nieuwe oefeningen toegevoegd. De groep varieert van 4 tot 6 personen.

doelgroep medische fitness

Medische Fitness is voor jong en oud. De fitness is bedoeld om in een ongedwongen sfeer vanuit medisch oogpunt te werken aan uw conditie en/of gezondheid. Als vervolg op uw fysiotherapietraject of naar aanleiding van uw trainingsdoel(en).

tarief 2020

Aan de hand van een intake kan samen met u een inschatting worden gemaakt van de duur van de Medische Fitness.
Er zijn meerdere opties mogelijk:

– Een strippenkaart van 12 trainingen voor €132,-.
– Een abonnement voor één keer per week trainen voor €120,- per kwartaal.
– Een abonnement voor onbeperkt trainen voor €180,- per kwartaal.
– Persoonlijke Medische Training één half uur voor €35,-
– Persoonlijke Medische Training één uur voor €65,-

Ook is in sommige gevallen een vergoeding mogelijk vanuit de zorgverzekering.

Rooster Medische Fitness

Rooster Medische Fitness

Maandag

Dinsdag

Woensdag

Donderdag

Vrijdag

Zaterdag

9.00 – 10.00

*19.00 – 20.00

9.00 – 10.00

8.00 – 9.00

8.00 – 9.00

16.30 – 17.30

20.00 – 21.00

9.00 – 10.00

*9.00 – 10.00

*18.00 – 19.00

15.00 – 16.00

19.00 – 20.00

*16.00 – 17.00

*Inhaallessen, hierbij is niet altijd begeleiding aanwezig.

Inschrijven medische fitness

Wilt u gebruik maken van Medische Fitness onder begeleiding van een fysiotherapeut? Op
de praktijklocatie kunt u zich aanmelden, direct de oefenzaal bekijken en een eerste
Medische Fitness training plannen. Wilt u zich direct aanmelden voor Medische Fitness?
Neem dan contact met ons op via de mail of telefoon:
info@fysiovughtnoord.nl – 073 – 200 83 13